Para de se julgar! Ame-se...Ao invés de se julgar,
comece a se aceitar com todas as suas imperfeições,
todas as suas fraquezas,
todos os erros, todas as falhas.
Não se exija a perfeição.
Isso é simplesmente querer algo impossível; e
dessa forma, você só poderá se sentir frustrada.
Você é, afinal de contas, um ser humano".
Voce melhora a sí e ao seu ambiente
quando começa a se aceitar .
Osho